pumpzone.ru

Сгибания рук на тренажере Ларри Скотта

Голосовать
(44 голосов)
Сгибания рук на тренажере Ларри Скотта одно из лучших упражнений для изолированной проработки бицепсов.  Оно тренирует также плечевые мышцы, а также в меньшей степени плечелучевые мышцы и круглые пронаторы.

trenajer_scott Сгибания рук на тренажере Ларри Скотта


Опубликован в разделе Бицепс
Теги
Социальные кнопки

Дополнительно

Подробнее в этой категории: « Подъем гантелей на бицепс сидя Подъем EZ-штанги на бицепс в скамье скотта »

Добавить комментарий


на верх